ダイエット

Do&Be

070-3992-2745

650-0021 兵庫県神戸市三宮町2丁目2-3 扇陽三宮ビル3F

受付時間 / 平日 9:30-19:30 土日 9:30-17:30 年中無休

ダイエット

神戸三宮・元町のパーソナルトレーニングジムDo&Be

Befor After

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※結果には個人差がありすべての方に保証するものではございません。

2か月間で-10.4キロを達成

メリハリのなかったカラダにくびれと脚痩せで女性らしいお身体になりました。

しかもヒップラインのトップが上がったことにより脚まで長く見えるようになり、猫背だった姿勢が改善されバストの位置も上がり女子力もアップ!!

もともと肩こりもひどかった点が改善されカラダも体重も健康的になっていただきました。

習い事の様なダイエットパーソナルトレーニングジム
Do&Be独自の新メソッド

美姿勢・しなやかなボディーメイクに特化したDo&Be独自の次世代ダイエットプログラム

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ストレッチをしている女性

神戸三宮・元町でパーソナルトレーニングをはじめとした様々なプログラムをご用意する当ジムでは、従来のダイエットジムにありがちな、ただ体重を落とすことを目的とした無理なトレーニングは行いません。
「Do&Be」がご提供するのは、しっかりとしたカウンセリングをもとにした「施術」×「トレーニング」の新メソッドです。
さらに、関節の可動域を広げるトレーニングや、厚生労働省認可の国家資格者によるメディカルトレーニングを行うことでより高い効果を実感していただけます。
ただダイエットで痩せるだけではなく、姿勢も正しくキレイに痩せるプログラムをご用意して皆様をお待ちしております。
また、併設している整骨院では骨盤矯正なども行っておりますので、合わせて受けていただくことでより美しいカラダを手に入れることができます。

リバウンドをさせない食事管理とゆっくりときれいに体を変えていくパーソナルトレーニングプログラム

食事サポート

寝転びながら携帯を操作している女性
DoDoPep 食事管理

今の体型になってしまったからには何らかの原因が確実に毎日の食生活に潜んでいます。

そこを分析するのが我々の分析になります。ダイエットがメインの生活ではありません。もちろん皆さんの生活・仕事・ライフスタイルをベースとし体重を下げていくプランを一緒にご相談させていただきながら体重を落としていくため、食事を今後どうしていくか一緒に決めていきます。

神戸三宮・元町にある当ダイエットジム・パーソナルトレーニングジムでは基本的に過度な食事制限や置き換えダイエットは行っておりません。
当ジムでは、お越しいただいた際に食事に関する適切なアドバイスをいたします。
また、LINEで写真をお送りいただければ、的確な指導を行うことも可能です。
24時間サポートが必要な方にはホームケアのサポートも行っておりますので、詳しくは当ジムまでお問い合わせください。

無料カウンセリング

まずはお得な無料カウンセリングから

受付スペースで男性スタッフの話を聞いている女性

まずは入念なカウンセリングを行い、お客様のお悩みを追求していきます。
その後、骨盤調整などの施術を行い、パーソナルトレーニングに進んでいきます。
トレーニング終了後、日常生活の中で気を付けることなどをアドバイスいたします。
アフターフォローまでしっかり行うのが、当ジムの特徴です。
なお、初めて当ジムをご利用いただく方は、まずダイエット体験をお試しください。
ダイエット体験は一日先着3名となっておりますので、お早めのご予約をおすすめいたします。




紹介制度

知り合いに紹介

笑っている若い女性3人

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扇陽三宮ビル3F

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