神戸のウォーキング・パーソナルトレーニングは当ジムがおすすめ

Do&Be

070-3992-2745

650-0021 兵庫県神戸市三宮町2丁目2-3 扇陽三宮ビル3F

受付時間 / 平日 9:30-19:30 土日 9:30-17:30 年中無休

神戸のパーソナルトレーニングとウォーキングで人気の “Do&Be”

未来の私も健康で幸せにする Do&Beオリジナルプログラム

人には目標も違えば体の変化のスピードも違います。

神戸・元町のパーソナルトレーニングDo&Beでは「健康」「アンチエイジング」それによるを「美しさ」をあなたと一緒に作っていきます。

パーソナルトレーニングで女性らしい「しなやかな筋肉」と「きれいなボディーライン

ウォーキングレッスンで「美しい立ち振る舞い」と「気品ある歩き方

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ウォーキングとパーソナルトレーニングで理想のあなたへ

10代から60代まで、幅広い年代の方にお越しいただいており、筋肉量なども様々。運動が初めての方も多いため、それぞれの目標に合わせたトレーニングプランを立てます。

神戸でウォーキングとパーソナルトレーニングができるジムをお探しなら、本質的な健康と美を追求する「Do&Be」へお越しください。

Do&Be」は、ウォーキングレッスンとパーソナルトレーニングをはじめ、ダイエットジムや美容整体も併設している複合施設です。

当ジムでは「キレイに歩きたい」「正しい姿勢を身に付けたい」などの様々なご要望に合わせたプログラムをご用意しております。
特に、美姿勢に特化した次世代のダイエットプログラムは、女性はもちろん、男性からも非常に高い評価をいただいており、姿勢を良くしたい細身の方もご利用可能となっております。

厚生労働省認可の国家資格を有したカラダと筋肉のプロが、皆様のカラダの状態や癖をしっかりとカウンセリングし、その方に合わせたプログラムと施術をご提供いたします。


現在神戸ウォーキングとパーソナルトレーニングをお考えの場合は、健康と美を同時に手に入れられる当ジムへぜひ足をお運びください。

通うほどにきれいになれる習い事の様な

パーソナルトレーニング

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パーソナルトレーニング

姿勢をきれいにするトレーニング&しなやかな筋肉をつけることに特化したパーソナルトレーニング。

痩せることにフォーカスをあてることはもちろん、ただ痩せるだけでなく 10年後の自分への自己投資として、運動習慣・健康を意識した価値あるパーソナルトレーニングをご提供いたします。

ナチュラルに綺麗なウォーキング

ナチュラルに綺麗なウォーキングを

モデル引退後も、第一線で活躍するプロフェッショナルによる本格ウォーキングレッスンだから、結果の速さが違います。

ナチュラルに綺麗にウォーキングをするためには、普段使っていない筋肉を使うので、慣れるまでの間は思っている以上に筋力を必要とします。

そのため、パーソナルトレーニングと併用していただいている方がほとんどです。足りない筋力をトレーニングで補うことが、きれいな体型・きれいな姿勢・きれいなウォーキングに変身するための最短の近道となります。

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GALLARY

Do&Be神戸元町店舗情報

DoDoPep

住所
兵庫県神戸市中央区三宮町2丁目2-3 扇陽三宮ビル3F
電話番号
070-3992-2745

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〒651-0097 兵庫県神戸市中央区三宮町2丁目2-3
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